随着科学技术的发展，二十世纪六十年代初出现了塑胶跑道，八十年代田径跑道弯道的半径从36米到37.898米，又发展到36.50米。经验表明，大多数400米半圆式跑道被建成弯道半径为35米到38米之间是适宜的，国际田联提议尽可能修建半径为36.50米的跑道。上述三种不同半径的跑道均被称为“400米标准半圆式田径场”。目前在国际、国内举行的各类田径比赛所使用的场地，多为上述半径的跑道。下面为大家介绍三种常见塑胶跑道标准尺寸规格：
一、200米标准的塑胶跑道规格：
一般小学多数采用200米塑胶跑道，200米跑道：弯道半径16.7米，直道段长46.8米，共4道，分道宽最小为1．22米，最大为1.25米，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。
其尺寸参数如下：
面积 这种半圆式 200 m 田径场的场地面积为 94m × 42m，设有 4条跑道，每条跑道宽 1.22m，场地四周留 1m 的余地。
直道长 =94-2（15+4.88+1）=52.24 （m）
直道调整后的长度 =52.24- （200.61-200）/2=51.935 （m）
弯道总长 =2×3.1416×15.30=96.13 （m）
周长 =2×51.935+96.13=200 （m）
二、300米标准的塑胶跑道规格：
直道长=141-2（26+7.32+3.49）=67.38m
弯道总长=23.141626.30=165.24m
周长=165.24+267.23（调整后直道长）=300m
三、400米标准的塑胶跑道规格：
标准跑道全长为400米，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。标准跑道全长400米，是指最内圈跑道的长度，而且知道最内圈的半径为36米，所以只需先求出最内圈跑道的两个半圆弯道的周长和，然后用400米减去两个弯道的周长和，就得到直道的长。
400-3.14×36×2≈174 ，174÷2=87 米
第四跑道的全长由第四圈的两个半圆弯道的和再加上两条直道的和得到，前面面已经知道了直道的长度是：87，所以第4跑道的全长是：87×2+2×3.14×(36+1.2×3) ≈423米
第一跑道： 87×2+2×3.14×(36+1.2×0) ＝400
第二跑道： 87×2+2×3.14×(36+1.2×1) ≈408
第三跑道：87×2+2×3.14×(36+1.2×2) ＝415
第四跑道： 87×2+2×3.14×(36+1.2×3) ≈423米
第五跑道： 87×2+2×3.14×(36+1.2×4) ≈430米
第六跑道： 87×2+2×3.14×(36+1.2×5) ≈438米
第七跑道： 87×2+2×3.14×(36+1.2×6) ≈445米
第八跑道： 87×2+2×3.14×(36+1.2×7) ≈453米
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